イライラ・ストレスのサプリメント

ココロもカラダもリラックス

イプノス

イプノスはストレスが多く、イライラや目覚めの
スツキリしない方におすすめしたいサプリメントです。

栄養成分表示（１日目安量３粒中）

エネルギー 3.4kcal
たんぱく質 0.30g
脂質 0.02g
炭水化物 0.51g
ナトリウム 0.30mg
ビタミンB6 5mg
ナイアシン 5mg

L-トリプトファン 200mg
L-テアニン 100mg
ドロマイト 60mg
ギャバ 6mg
スピルリナ 27mg

販売者名 :ダイト株式会社　富山市八日町３２６番地
区分 :日本製・栄養機能食品

1回３粒/８回分（２４粒入り）
税込価格1,500円

トリプトファン

必須アミノ酸の１つであるトリプトファンは、ビタミンB6、ナイアシン、マグネシウムとともに、脳内で神経伝達物質セレトニンのもとになります。
セレトニンは不安や緊張を和らげ、眠りに役立つとされています。

緑茶の主要アミノ酸であるテアニンがリラックスに役立つことがわかっています。
特に高級なお茶に含まれ、リラックス時に見られるα波を引き出します。

カルシウムがたっぷりあると心も身体もリラックス。
カルシウムを効率よく摂取するにはマグネシウムを同時に摂るのことがポイントです。
ドロマイトはカルシウムマグネシウムを２：１で含有している素材です。

天然に存在するアミノ酸の１種で、心のやすらぎなどに役立ちます。
また、中高年に見られるイライラや眠れない人にも注目の成分です。